HLV cho rằng nên ăn khoai tây nướng hằng ngày để bổ sung carbohydrate thiết yếu cho cơ thể. Mỗi củ khoai tây cung cấp 26 gr carbohydrate, 2 gr chất xơ và chỉ có 1 gr đường.gema 4399